terça-feira, 12 de agosto de 2014

Os alimentos e seus beneficios? e como usá-los???


 Benefícios de gema de ovo no cabelo:

ovo?
Os nutrientes essenciais que estão presentes na gema de ovo são: proteína de alta qualidade, vitaminas como A, E, e D, elevado teor de ácidos de enxofre e de ácidos gordos. Gema de ovo é um bom condicionador de cabelo natural, porque de todos estes componentes nutricionais. Alguns dos efeitos importantes são os seguintes:


·        Cabelo fica seco devido à falta de humidade no mesmo. Quando a gema de ovo é aplicado no cabelo áspero, ele age como um hidratante natural e hidrata os cabelos. Como resultado, a textura original macia e suave do cabelo é restaurado. deixando tambem o cabelo mais forte
·        
· Receita de mascara capilar caseira de ovo:

Ingredientes:

-uma colher de iogurte;
-uma colher de mel;
-meia colher de óleo de amêndoas;
-uma gema de ovo;
Procedimento:
Bata as gemas e depois adicionar os demais ingredientes para ele. Bata esta mistura adequadamente para se obter uma solução de consistência uniforme. Agora, massagear esta solução em todo o couro cabeludo e, em seguida, revestir os fios de cabelo com ele. Cubra a cabeça com uma touca de banho por cerca de uma hora. Em seguida, lave com água fria. Isto irá reduzir a secura do cabelo e também reparar os danos.

Benefícios do azeite nos cabelos:

·        Ele contém emolientes que podem penetrar o cabelo melhor do que em outros produtos e sua natureza leve o torna óptimo para hidratação.
·         O azeite de oliva também contém propriedades anti-inflamatórias que promovem a saúde do couro cabeludo e previne a caspa. Ele possui altos níveis de ácidos graxos mono-insaturados e vitamina E, um antioxidante importante para o crescimento do cabelo. Além disso, é pouco provável que ele cause uma reacção alérgica, tornando-o ideal para o couro cabeludo.

Tratamento capilar com azeite (umectação):

-Comece aquecendo cerca de meia xícara/ chávena de azeite de oliva em uma tigela para microondas ou copo. O azeite deve ser quente, mas não quente de uma forma que queime ao tocar. Se você tem cabelo fino ou preferem um tratamento mais leve, adicione óleo de amêndoa doce, óleo de coco, de jojoba. Despeje uma colher de sopa do azeite aquecido, misturado ou não, na palma de suas mãos. Comece pelo couro cabeludo, massajando com o em movimentos circulares com os dedos. Conclua enluvando a extensão e pontas. Exagera na quantidade de óleo aplicada na extensão e depois coloque numa touca de plástico, térmica, ou envolva com filme plástico. Deixe agir num tempo de entre 5 e 45 minutos, depois enxague, aplique o shampoo de costume e condicione.

Benefícios do mel nos cabelos:


O mel é muito usado principalmente quando os fios estão sem vida, seco, sem brilho e muito fragilizado. O mel pode ser usado para resgatar o brilho do cabelo, contém um mix de vitaminas C, E, e do complexo B, além de sais minerais, especialmente cálcio e magnésio.

Receita de mascara capilar caseira:

Ingredientes:
- 3 colheres de mel
- 3 colheres de creme de hidratação com ceramidas
Procedimento:
-Misturar tudo e aplicar nos cabelos, deixar agir por mais ou menos 45 minutos.


Morango

O ácido cítrico desta fruta é capaz de fechar as escamas dos fios promovendo brilho, maciez e hidratação. Além disso, ajuda a controlar a oleosidade, protege o couro cabeludo evitando que fungos e bactérias apareçam e se instalem na fibra capilar.

Mascara caseira de morango:

Há duas maneiras de fazer as máscaras caseiras. Uma é bater no liquidificador o morango com a água e aplicar nos cabelos limpos. Deixe agir por 5 minutos e enxágue com água morna. A outra opção é fazer o creme de morango, para isto bata no liquidificador a fruta com iogurte natural. Deixe agir por 30 minutos e enxágue as madeixas.

Abacate

Se está com os fios extremamente ressecados, esta é a fruta certa para você tratar os cabelos. A ação hidratante do abacate acontece pela grande quantidade de óleo natural e vitaminas do complexo B presentes na fruta. O alimento ajuda a reconstruir os fios danificados por químicas.

Mascara caseira de Abacate:

Quem não tem muita paciência para preparar as máscaras uma dica é amassar a fruta, colocar a polpa no condicionador, aplicar o produto sobre os fios e deixar agir por 10 minutos. Outra opção é amassar o abacate e adicionar uma colher de mel. Passar sobre os fios lavados e úmidos, deixar agir por 30 minutos e enxaguar.

Sem comentários:

Enviar um comentário